¿No puedes dormir? ¿Se te cae el pelo del estrés? ¿Tienes unos hijos que son como el Demonio de Tasmania? Lo que necesitas es relajarte, pero claro, ¿quién tiene tiempo para ir al masajista o a clases de relajación con la de cosas que hay que hacer en casa y en el trabajo? ¡Pues ahora no hace falta ir a ningún sitio! Con la nueva aplicación Yoga. Com de Sport.com podrás realizar ejercicios de yoga tranquilamente en casa y de manera muy sencilla.
Este interesante y cómodo sistema te ofrece más de 250 posturas y ejercicios de respiración y también más de 30 programas completos, ya sea para principiantes, para mejorar el equilibrio o incluso ejercicios fitness para mantener una figura perfecta para el verano (se acabó la operación bikini de última hora).
La aplicación incluye una explicación de las distintas posiciones, cómo se deben realizar y no sólo eso, ¿tienes ganas de estar tumbado haciendo yoga pero no tienes ganas de leer las explicaciones? ¡No hay problema! La aplicación ofrece una explicación en audio y en video. ¡Ya no hará falta estar leyendo la explicación! Solo debes dejarle a algún familiar esos hijos rebeldes que te hacen perder la cabeza, ponerte ropa cómoda, una esterilla y a disfrutar de la tranquilidad y el equilibrio físico y mental que se consiguen con este práctico ejercicio.
No esperes más y descárgalo gratis en Play Store. ¡A relajar cuerpo y alma!
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